Samotność kojarzy nam się przede wszystkim z pustym mieszkaniem, brakiem znajomych czy spędzaniem wieczorów w pojedynkę. A przecież można mieć wokół siebie mnóstwo ludzi, codziennie z kimś rozmawiać, być aktywnym w mediach społecznościowych i jednocześnie czuć, że tak naprawdę nikt nas nie zna. Właśnie ten rodzaj samotności najbardziej zainteresował mnie
Małe ZMIANY, które robią dużą różnicę
Sięgnęłam po tę książkę w momencie, gdy miałam wrażenie, że wszystko działa „prawie dobrze”. Tylko to „prawie” kosztuje za dużo energii. W pracy, w projektach, w codziennym zarządzaniu sprawami zespołu, ciągłe poprawianie, tłumaczenie, gaszenie drobnych pożarów. I właśnie wtedy trafił do mnie Czas na reset. Sięgnęłam po niego z ciekawości,
RELACJE bez filtrów: co naprawdę rządzi naszymi więziami
Czego nie mówią nam o relacjach to jedna z tych lektur, po których trudno wrócić do patrzenia na ludzi w ten sam sposób. I mówię to jako osoba, która sięgnęła po nią trochę z ciekawości, trochę z dystansem, bo przecież „o relacjach napisano już wszystko”. Okazało się jednak, że nie.
Cicha MANIPULACJA, głośne konsekwencje
Sięgając po Odzyskaj siebie po doświadczeniu narcyzmu i gaslightingu, nie miałam osobistych doświadczeń związanych z tego typu przemocą. Byłam raczej ciekawa. Chciałam zrozumieć, o czym tak często mówi się w kontekście toksycznych relacji i dlaczego te pojęcia budzą aż tyle emocji. Nie spodziewałam się jednak, że ta książka okaże się