Samotność kojarzy nam się przede wszystkim z pustym mieszkaniem, brakiem znajomych czy spędzaniem wieczorów w pojedynkę. A przecież można mieć wokół siebie mnóstwo ludzi, codziennie z kimś rozmawiać, być aktywnym w mediach społecznościowych i jednocześnie czuć, że tak naprawdę nikt nas nie zna. Właśnie ten rodzaj samotności najbardziej zainteresował mnie
Pierwszy krok do WOLNOŚCI emocjonalnej
Kiedy sięgnęłam po książkę To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich autorstwa Ramani Durvasula, nie spodziewałam się, że ta lektura aż tak mną wstrząśnie. Myślałam, że to będzie kolejny poradnik o „toksycznych ludziach”, pełen modnych haseł i uproszczeń. Tymczasem dostałam coś zupełnie innego – uporządkowaną,